Online magazine

Hoe helpt kaneel bij bloedsuikerschommelingen?

Is rauwe honing een betere suikervervanger?

Kun je met kruiden je humeur verbeteren?

Past warme tomaat bij een vegetarisch maaltijdplan?

Wat zijn de voordelen van een vastendag?

Is lycopeen beter opneembaar in warme tomaat?

Hoe bereid je snel een smaakvolle warme tomaatsoep?

Wat is de kracht van zachte beweging?

Kan stretchen ook je hoofd tot rust brengen?

Hoe herstel je sneller na een intensieve training?

Hoe kan je met zelfzorg je hormonen in balans houden?

Wat zijn de eerste tekenen van hormonale disbalans in de menopauze?

Kan een voetenbad je nachtrust verbeteren?

Wat brengt een warming-up je lichaam écht?

Hoe kunnen ademhalingsoefeningen je hormonale balans verbeteren?

Hoe richt je een huis in met weinig ramen?

Wat maakt een Icelander vuurtafel een blikvanger?

Is een vuurtafel ook geschikt voor zomerse avonden?

Wat maakt een radiator ombouw onderhoudsvriendelijk?

Hoe voorkomt een radiator ombouw stofophoping?

Hoe maak je van je tuin een kampvuurplek zonder rook?